2019年10月17日下午两点,我院大学生心理健康发展中心于图书馆二楼“心灵小筑”开展19级心理委员见面会,由我院专职心理咨询师夏雨朦老师主持,19级全体心理委员参加。
会议伊始,19级心理委员分别做了自我介绍,并分享了自己竞选心理委员的原因及过程。总的来说有三类理由,第一种想当个班委锻炼自己,心理委员听起来很神秘;第二种对心理学感兴趣,想跟着老师多学习;第三种有过帮助同学解决情绪困扰的经历,感觉自己很适合。接下来夏老师就心理委员日常工作、心理委员职责和义务、心理学基本常识和心理危机干预等工作做了详细解释并举例说明,让新一届心理委员对自己的工作有了更全面的认识。最后各位心理委员又根据近期班级的实例做交流分享。
设置学生心理委员,是开展大学生心理健康教育的需要 。这种朋辈心理互助活动也有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通、情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人,学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。
(作者:18无机非 满玲 审稿:林岳)